Peynirli Ton Balığı Salatası (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (156 g)

Enerji

1416 kj

339 kcal

Yağ

22,96g

Doymuş Yağ

5,708g

Tekli Doymamış Yağ

5,909g

Çoklu Doymamış Yağ

10,008g

Karbonhidratlar

10,72g

Şeker

5,21g

Fiber

0,6g

Protein

22,53g

Sodyum

780mg

Kolesterol

45mg

Potasyum

279mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	217
1 porsiyon (156 g)	339
1 kase	451

İlişkili Ton Balığı Salatası türleri

Yumurtalı Ton Balğı Salatası

Ton Balığı Salatası

Daha Fazla Ton Balığı Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Salatalar türleri

Patates Salatası

Yunan Salatası

Karışık Yeşil Salata

Çesitli Sebzelerle Marul Salatası

Yumurta Salatası

Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Konservelenmiş Ton Balığı

Ton Balığı

Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)

Sazan Balığı

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.