Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Peynirli Ton Balığı Salatası
Peynirli Ton Balığı Salatası
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (156 g)
1 kase
Kal
217
Yağ
14,72 g
Karb
6,87 g
Prot
14,44 g
Peynirli Ton Balığı Salatası (100 g) içinde 217 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
908 kj
217 kcal
Yağ
14,72g
Doymuş Yağ
3,659g
Tekli Doymamış Yağ
3,788g
Çoklu Doymamış Yağ
6,415g
Karbonhidratlar
6,87g
Şeker
3,34g
Fiber
0,4g
Protein
14,44g
Sodyum
500mg
Kolesterol
29mg
Potasyum
179mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
217
1 porsiyon
(156 g)
339
1 kase
451
İlişkili Ton Balığı Salatası türleri
Ton Balığı Salatası
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
Daha Fazla Ton Balığı Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Salatalar türleri
Yumurta Salatası
Yunan Salatası
Patates Salatası
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Karışık Yeşil Salata
Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Konservelenmiş Ton Balığı
Ton Balığı
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
Sazan Balığı
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye