Patates Püresi (Taze Olandan) (1 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ)

Enerji

750 kj

179 kcal

Yağ

10,23g

Doymuş Yağ

2,344g

Tekli Doymamış Yağ

4,586g

Çoklu Doymamış Yağ

2,77g

Karbonhidratlar

19,43g

Şeker

3,29g

Fiber

1,5g

Protein

3,1g

Sodyum

576mg

Kolesterol

4mg

Potasyum

353mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	122
1 porsiyon (105 g)	128
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ) ürünü	134
1 orta boy (5,5 cm çap - 7,5 cm çap, çiğ)	179
1 kase	256
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ) ürünü	268

İlişkili Patates Püresi türleri

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş)

Patates Püresi

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş)

Patates Püresi (Tam Yağlı Süt Eklenilmiş)

Patates Püresi (Kuru Olan)

Daha Fazla Patates Püresi Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Kavrulmuş Patates

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan)

Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)

Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)

Patates (Kabuğu, Tuzlu, Haşlanmış)

Taze Jambon

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.