Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Mantar Sote
Mantar Sote
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (50 g)
100 g
1 kase
Kal
55
Yağ
4,44 g
Karb
3,25 g
Prot
1,54 g
Mantar Sote (1 porsiyon) içinde 55 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (50 g)
porsiyon başı
Enerji
229 kj
55 kcal
Yağ
4,44g
Doymuş Yağ
0,596g
Tekli Doymamış Yağ
3,099g
Çoklu Doymamış Yağ
0,467g
Karbonhidratlar
3,25g
Şeker
0,51g
Fiber
1,1g
Protein
1,54g
Sodyum
123mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
190mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 01:12 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(50 g)
55
100 g
109
1 kase
164
İlişkili Mantar türleri
Mantar Parçaları ve Sapları
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantar
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
İstiridye Mantarı
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantarlı Tavuk Sote
Mantar Yemeği
Mantarlı Et Sote
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye