Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Mantar Sote
Mantar Sote
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (50 g)
100 g
1 kase
Kal
164
Yağ
13,33 g
Karb
9,76 g
Prot
4,62 g
Mantar Sote (1 kase) içinde 164 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
687 kj
164 kcal
Yağ
13,33g
Doymuş Yağ
1,788g
Tekli Doymamış Yağ
9,298g
Çoklu Doymamış Yağ
1,402g
Karbonhidratlar
9,76g
Şeker
1,53g
Fiber
3,3g
Protein
4,62g
Sodyum
369mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
570mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 01:12 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(50 g)
55
100 g
109
1 kase
164
İlişkili Mantar türleri
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Mantar
Mantar Parçaları ve Sapları
İstiridye Mantarı
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantarlı Tavuk Sote
Mantar Yemeği
Mantarlı Et Sote
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye