Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kurutulmuş Çam Fıstığı
Kurutulmuş Çam Fıstığı
Genel porsiyon boyutları
10 fındık
1 oz (167 çekirdek)
100 g
1 kase
Kal
11
Yağ
1,16 g
Karb
0,22 g
Prot
0,23 g
Kurutulmuş Çam Fıstığı (10 ) içinde 11 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
10 fındık
porsiyon başı
Enerji
48 kj
11 kcal
Yağ
1,16g
Doymuş Yağ
0,083g
Tekli Doymamış Yağ
0,319g
Çoklu Doymamış Yağ
0,579g
Karbonhidratlar
0,22g
Şeker
0,06g
Fiber
0,1g
Protein
0,23g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
10mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
10 fındık
11
1 oz
(167 çekirdek)
191
100 g
673
1 kase
909
İlişkili Fındık türleri
Ceviz
Yer Fıstığı
Karışık Kuruyemiş
Badem
Pekan Fındığı
Kaşu Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Kraker
Patates Cipsi
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Çam Fıstığı
Bunlarada bakınız
Antep Fıstığı
Pesto Soslu Makarna
Brezilya Fıstığı
Kurutulmuş Chia Tohumları
Kurutulmuş Kızılcık (Şekerli)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye