Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kuru veya Sert Salam
Kuru veya Sert Salam
Genel porsiyon boyutları
1 dilim (4,5 cm çap x 0,6 cm kalınlığında)
1 dilim
1 kübik inç
1 porsiyon (30 g)
100 g
Kal
116
Yağ
9,02 g
Karb
1,14 g
Prot
6,96 g
Kuru veya Sert Salam (1 porsiyon) içinde 116 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (30 g)
porsiyon başı
Enerji
483 kj
116 kcal
Yağ
9,02g
Doymuş Yağ
3,184g
Tekli Doymamış Yağ
4,456g
Çoklu Doymamış Yağ
0,834g
Karbonhidratlar
1,14g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
6,96g
Sodyum
603mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
113mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim
(4,5 cm çap x 0,6 cm kalınlığında)
19
1 dilim
38
1 kübik inç
58
1 porsiyon
(30 g)
116
100 g
385
İlişkili Salam türleri
Domuz Salamı (Kuru veya Sert)
Salam
Sığır Eti Salamı
Yumuşak Salam
Daha Fazla Salam Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sert Şekerler
Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)
Keçi Peyniri (Sert)
Sert Ipeksi Soya Peyniri
Sert Beyaz Buğday
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye