Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş) (1 lb) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 lb

Enerji

361 kj

86 kcal

Yağ

2,95g

Doymuş Yağ

0,667g

Tekli Doymamış Yağ

0,095g

Çoklu Doymamış Yağ

1,288g

Karbonhidratlar

11,16g

Şeker

4,81g

Fiber

7,3g

Protein

9,71g

Sodyum

1302mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

780mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 sap (yaklaşık 13 cm uzunluğunda)	3
100 g	19
1 kase	46
1 konserve (300 x 407)	47
1 lb	86

İlişkili Kuşkonmaz türleri

Kuşkonmaz

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)

Daha Fazla Kuşkonmaz Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Bambu (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)

Ispanak (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.