FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Keten Tohumu

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

4,34 g

Karb

2,97 g

Prot

1,88 g

Keten Tohumu (1 yemek kaşığı, bütün) içinde 55 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 yemek kaşığı, bütün

Enerji

230 kj

55 kcal

Yağ

4,34g

Doymuş Yağ

0,377g

Tekli Doymamış Yağ

0,775g

Çoklu Doymamış Yağ

2,959g

Karbonhidratlar

2,97g

Şeker

0,16g

Fiber

2,8g

Protein

1,88g

Sodyum

3mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

84mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çay kaşığı, toprak	13
1 çay kaşığı, bütün	18
1 yemek kaşığı,toprak	37
1 yemek kaşığı, bütün	55
100 g	534

İlişkili Tohumlar türleri

Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)

Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri

Kurutulmuş Bütün Susam

Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yayla Keten Tohumu

Tat Keten Tohumu

Arifoğlu Keten Tohumu

Reis Keten Tohumu

City Farm Organik Keten Tohumu

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.