FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kepekli Ekmek

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

1,23 g

Karb

14,14 g

Prot

2,74 g

Kepekli Ekmek (1 büyük veya kalın dilim) içinde 78 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük veya kalın dilim

Enerji

325 kj

78 kcal

Yağ

1,23g

Doymuş Yağ

0,268g

Tekli Doymamış Yağ

0,515g

Çoklu Doymamış Yağ

0,274g

Karbonhidratlar

14,14g

Şeker

1,65g

Fiber

1,3g

Protein

2,74g

Sodyum

159mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

61mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çok ince dilim	39
1 ince dilim	52
1 normal dilim	67
1 porsiyon (26 g)	67
1 büyük veya kalın dilim	78
100 g	259

İlişkili Kepek Ekmeği türleri

Kızarmış %100 Kepekli Ekmek

%100 Kepekli Ekmek

Daha Fazla Kepek Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Buğday Ekmeği türleri

Bulgur Ekmeği

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)

Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Ekmek

Bunlarada bakınız

Uno Kepekli Ekmek

Ekmecik Kepekli Ekmek

Nimet Kepekli Ekmek

Tam Buğday Ekmeği

İHE Kepekli Ekmek

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.