Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Bulgur Ekmeği
Bulgur Ekmeği
Genel porsiyon boyutları
1 dilim ince, kabuğu yenmeyen
1 normal dilim kabuğu yenmeyen
1 dilim, normal
1 dilim
1 dilim, büyük veya kalın
100 g
Kal
260
Yağ
3,9 g
Karb
49,5 g
Prot
8,7 g
Bulgur Ekmeği (100 g) içinde 260 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1088 kj
260 kcal
Yağ
3,9g
Doymuş Yağ
0,916g
Tekli Doymamış Yağ
1,902g
Çoklu Doymamış Yağ
0,682g
Karbonhidratlar
49,5g
Fiber
5,5g
Protein
8,7g
Sodyum
538mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
177mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim ince, kabuğu yenmeyen
24
1 normal dilim kabuğu yenmeyen
32
1 dilim, normal
65
1 dilim
65
1 dilim, büyük veya kalın
78
100 g
260
İlişkili Buğday Ekmeği türleri
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Ekmek türleri
Tahıllı Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
Beyaz Ekmek
Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Bulgur
İtalyan Ekmeği
Bulgur (Pişmiş)
Bulgur Pilavı
Yulaf Ekmeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye