Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kaşu Fıstığı
Kaşu Fıstığı
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (28 g)
1 oz (18 çekirdek)
100 g
Kal
165
Yağ
13,54 g
Karb
8,55 g
Prot
4,77 g
Kaşu Fıstığı (1 oz) içinde 165 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz (18 çekirdek)
porsiyon başı
Enerji
689 kj
165 kcal
Yağ
13,54g
Doymuş Yağ
2,404g
Tekli Doymamış Yağ
7,349g
Çoklu Doymamış Yağ
2,423g
Karbonhidratlar
8,55g
Şeker
1,42g
Fiber
0,9g
Protein
4,77g
Sodyum
87mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
179mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(28 g)
163
1 oz
(18 çekirdek)
165
100 g
581
İlişkili Kaju türleri
Kuru Kavrulmuş Kaşu Fıstığı
Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı
Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı
Daha Fazla Kaju Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Fındık türleri
Karışık Kuruyemiş
Pekan Fındığı
Ceviz
Yer Fıstığı
Badem
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar
Bunlarada bakınız
Çerezya Kaju Fıstığı
Antep Fıstığı
Brezilya Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden)
Kurutulmuş Çam Fıstığı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye