Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek
Genel porsiyon boyutları
1 dilim
1 dilim, büyük
100 g
Kal
272
Yağ
4,1 g
Karb
50,4 g
Prot
10,9 g
Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek (100 g) içinde 272 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1138 kj
272 kcal
Yağ
4,1g
Doymuş Yağ
0,878g
Tekli Doymamış Yağ
1,657g
Çoklu Doymamış Yağ
1,003g
Karbonhidratlar
50,4g
Şeker
10,93g
Fiber
6,6g
Protein
10,9g
Sodyum
530mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
222mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim
65
1 dilim, büyük
79
100 g
272
İlişkili Tahıllı Ekmek türleri
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Tahıllı Ekmek
Daha Fazla Tahıllı Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Tost türleri
Kızarmış Çavdar Ekmeği
Texas Tostu
Kızarmış Beyaz Ekmek
Kızarmış Kepekli Ekmek
Daha Fazla Tost Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek
Bunlarada bakınız
Kızarmış Ekmek
Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
Kızarmış Simit
Kuru Üzümlü Ekmek
Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye