Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek
Genel porsiyon boyutları
1 ince dilim
1 normal dilim
1 porsiyon (26 g)
100 g
Kal
61
Yağ
0,86 g
Karb
13,62 g
Prot
2,78 g
Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek (1 normal dilim) içinde 61 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 normal dilim
porsiyon başı
Enerji
253 kj
61 kcal
Yağ
0,86g
Doymuş Yağ
0,113g
Tekli Doymamış Yağ
0,149g
Çoklu Doymamış Yağ
0,461g
Karbonhidratlar
13,62g
Şeker
0,87g
Fiber
4,2g
Protein
2,78g
Sodyum
79mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
142mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 ince dilim
54
1 normal dilim
61
1 porsiyon
(26 g)
61
100 g
233
İlişkili Tahıllı Ekmek türleri
Kızarmış Tahıllı Ekmek
Tahıllı Ekmek
Daha Fazla Tahıllı Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Ekmek türleri
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
Ekşi Hamur Ekmek
Kepekli Ekmek
Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karışık Tahıllı Ekmek
Salata Soslu veya Mayonezli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger
Mayonez (Düşük Kalorili)
Ekmek Kırıntıları
Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye