Kısır

Genel porsiyon boyutları
Kal
108
Yağ
4,64 g
Karb
15,84 g
Prot
2,71 g
Kısır (1 porsiyon) içinde 108 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (60 g)
porsiyon başı
Enerji
450 kj
108 kcal
Yağ
4,64g
Doymuş Yağ
0,673g
Tekli Doymamış Yağ
3,019g
Çoklu Doymamış Yağ
0,711g
Karbonhidratlar
15,84g
Şeker
0,82g
Fiber
4,2g
Protein
2,71g
Sodyum
163mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
177mg
Son Güncelleştirme 12 May 20 12:37 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Bulgur türleri

İlişkili Salatalar türleri

Bunlarada bakınız