Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Bulgur
Bulgur
Genel porsiyon boyutları
1 oz
100 g
1 kase
Kal
342
Yağ
1,33 g
Karb
75,87 g
Prot
12,29 g
Bulgur (100 g) içinde 342 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1431 kj
342 kcal
Yağ
1,33g
Doymuş Yağ
0,232g
Tekli Doymamış Yağ
0,173g
Çoklu Doymamış Yağ
0,541g
Karbonhidratlar
75,87g
Şeker
0,41g
Fiber
18,3g
Protein
12,29g
Sodyum
17mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
410mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
97
100 g
342
1 kase
479
İlişkili Bulgur türleri
Bulgur (Pişmiş)
Daha Fazla Bulgur Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Bulgur Pilavı
Duru Pilavlık Bulgur
Domatesli Bulgur Pilavı
Saban Pilavlık Bulgur
Yayla Pilavlık Bulgur
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye