Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Izgara Sebze
Izgara Sebze
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 kase
1 porsiyon (285 g)
Kal
72
Yağ
0,68 g
Karb
15,91 g
Prot
3,89 g
Izgara Sebze (1 porsiyon) içinde 72 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (285 g)
porsiyon başı
Enerji
301 kj
72 kcal
Yağ
0,68g
Doymuş Yağ
0,152g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,032g
Çoklu Doymamış Yağ
0,246g
Karbonhidratlar
15,91g
Şeker
6,32g
Fiber
4,8g
Protein
3,89g
Sodyum
103mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
707mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 03:18 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
25
1 kase
38
1 porsiyon
(285 g)
72
İlişkili Sebze türleri
Havuç
Mantar
Soğanlar
Kırmızı Domates
Ispanak
Marul
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Sebze
Gurmepack Izgara Tavuk & Fırında Sebze
Sebze Güveç (Etsiz)
Sebze Çorbası
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye