Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Izgara Köfte
Izgara Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
100 g
1 porsiyon (112 g)
Kal
229
Yağ
14,66 g
Karb
7,32 g
Prot
15,98 g
Izgara Köfte (1 porsiyon) içinde 229 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (112 g)
porsiyon başı
Enerji
958 kj
229 kcal
Yağ
14,66g
Doymuş Yağ
5,443g
Trans Yağ
0,786g
Tekli Doymamış Yağ
6,285g
Çoklu Doymamış Yağ
0,722g
Karbonhidratlar
7,32g
Şeker
1,2g
Fiber
0,7g
Protein
15,98g
Sodyum
544mg
Kolesterol
108mg
Potasyum
277mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 08:31 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
29
1 orta boy
57
1 büyük
86
100 g
205
1 porsiyon
(112 g)
229
İlişkili Köfte türleri
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dana Etinden Yapılan Köfte
Köfte
Fırında Köfte
Köfteci Yusuf Köfte
İzmir Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye