Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Izgara Köfte
Izgara Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
100 g
1 porsiyon (112 g)
Kal
57
Yağ
3,67 g
Karb
1,83 g
Prot
4 g
Izgara Köfte (1 orta boy) içinde 57 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
240 kj
57 kcal
Yağ
3,67g
Doymuş Yağ
1,361g
Trans Yağ
0,196g
Tekli Doymamış Yağ
1,571g
Çoklu Doymamış Yağ
0,181g
Karbonhidratlar
1,83g
Şeker
0,3g
Fiber
0,2g
Protein
4g
Sodyum
136mg
Kolesterol
27mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 08:31 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
29
1 orta boy
57
1 büyük
86
100 g
205
1 porsiyon
(112 g)
229
İlişkili Köfte türleri
Sığır Eti Köftesi
Tavuk Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Dana Etinden Yapılan Köfte
Köfte
Fırında Köfte
Köfteci Yusuf Köfte
İzmir Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye