Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fırında Sebze
Fırında Sebze
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (90 g)
100 g
1 kase
Kal
47
Yağ
3,01 g
Karb
5,31 g
Prot
0,91 g
Fırında Sebze (1 porsiyon) içinde 47 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (90 g)
porsiyon başı
Enerji
198 kj
47 kcal
Yağ
3,01g
Doymuş Yağ
0,439g
Tekli Doymamış Yağ
2,115g
Çoklu Doymamış Yağ
0,355g
Karbonhidratlar
5,31g
Şeker
1,75g
Fiber
1,4g
Protein
0,91g
Sodyum
34mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
249mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:30 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(90 g)
47
100 g
53
1 kase
95
İlişkili Sebze türleri
Ispanak
Kırmızı Domates
Mantar
Marul
Havuç
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Patates
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
Fırında Kabak
Sebze Güveç (Etsiz)
Gurmepack Izgara Tavuk & Fırında Sebze
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye