Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Fırında Köfte
Fırında Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 porsiyon (112 g)
1 kase
Kal
52
Yağ
2,81 g
Karb
2,81 g
Prot
3,73 g
Fırında Köfte (1 adet) içinde 52 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
219 kj
52 kcal
Yağ
2,81g
Doymuş Yağ
1,036g
Trans Yağ
0,144g
Tekli Doymamış Yağ
1,18g
Çoklu Doymamış Yağ
0,181g
Karbonhidratlar
2,81g
Şeker
0,44g
Fiber
0,3g
Protein
3,73g
Sodyum
127mg
Kolesterol
23mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 10:53 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
52
100 g
187
1 porsiyon
(112 g)
209
1 kase
262
İlişkili Köfte türleri
Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Patates
Dana Etinden Yapılan Köfte
İzmir Köfte
Köfte
Sulu Köfte
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye