Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Erikler
Erikler
Genel porsiyon boyutları
1 meyve (5,5 cm çap)
100 g
1 porsiyon
1 kase, dilimlenmiş
Kal
46
Yağ
0,28 g
Karb
11,42 g
Prot
0,7 g
Erikler (100 g) içinde 46 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
192 kj
46 kcal
Yağ
0,28g
Doymuş Yağ
0,017g
Tekli Doymamış Yağ
0,134g
Çoklu Doymamış Yağ
0,044g
Karbonhidratlar
11,42g
Şeker
9,92g
Fiber
1,4g
Protein
0,7g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
157mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 meyve
(5,5 cm çap)
30
100 g
46
1 porsiyon
69
1 kase, dilimlenmiş
76
İlişkili Erikler türleri
Kuru Erik
Daha Fazla Erikler Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Meyve türleri
Şeftali
Ahududu
Portakal
Çilek
Elma
Muz
Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Mürdüm Eriği
Kırmızı Erik
Yeşil Erik
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye