FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Buğday Tohumu

Genel porsiyon boyutları

Kal

414

Yağ

11,18 g

Karb

59,57 g

Prot

26,62 g

Buğday Tohumu (1 kase) içinde 414 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

1732 kj

414 kcal

Yağ

11,18g

Doymuş Yağ

1,915g

Tekli Doymamış Yağ

1,57g

Çoklu Doymamış Yağ

6,912g

Karbonhidratlar

59,57g

Fiber

15,2g

Protein

26,62g

Sodyum

14mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

1026mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	360
1 kase	414

İlişkili Un türleri

Pirinç Unu

Mısır Unu

Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)

Beyaz Un

Tam Buğday Unu

Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Makarnalık Buğday

Haşhaş Tohumu

Sert Beyaz Buğday

Yonca Tohumu (Filizlenmiş)

Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.