Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Buğday Kraker
Buğday Kraker
Genel porsiyon boyutları
1 kraker
1 ince kare şeklinde kraker
100 g
Kal
473
Yağ
20,6 g
Karb
64,9 g
Prot
8,6 g
Buğday Kraker (100 g) içinde 473 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1979 kj
473 kcal
Yağ
20,6g
Doymuş Yağ
5,178g
Tekli Doymamış Yağ
11,448g
Çoklu Doymamış Yağ
2,796g
Karbonhidratlar
64,9g
Şeker
13,04g
Fiber
4,5g
Protein
8,6g
Sodyum
795mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
183mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kraker
9
1 ince kare şeklinde kraker
9
100 g
473
İlişkili Kraker türleri
Tuzlu Kraker
Peynirli Kraker
Tam Buğday Kraker
Daha Fazla Kraker Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Atıştırmalıklar türleri
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
Patates Cipsi
Kraker
Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fıstık Ezmesi Dolgulu Sandviç Kraker
Makarnalık Buğday
Buğday Tohumu
Atıştırmalık Kraker
Kraker (Fıstık Ezmesi Dolgulu)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye