Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Buğday Kepeği (İşlenmemiş)
Buğday Kepeği (İşlenmemiş)
Kal
216
Yağ
4,25 g
Karb
64,51 g
Prot
15,55 g
Buğday Kepeği (İşlenmemiş) (100 g) içinde 216 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
904 kj
216 kcal
Yağ
4,25g
Doymuş Yağ
0,63g
Tekli Doymamış Yağ
0,637g
Çoklu Doymamış Yağ
2,212g
Karbonhidratlar
64,51g
Şeker
0,41g
Fiber
42,8g
Protein
15,55g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1182mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
İlişkili Un türleri
Beyaz Buğday Unu (Çok Amaçlı)
Pirinç Unu
Beyaz Un
Tam Buğday Unu
Mısır Unu
Daha Fazla Un Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Buğday Kepeği Ekmeği
Makarnalık Buğday
Buğday Tohumu
Sert Beyaz Buğday
Yulaf Kepeği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye