Armut (100 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

243 kj

58 kcal

Yağ

0,12g

Doymuş Yağ

0,006g

Tekli Doymamış Yağ

0,026g

Çoklu Doymamış Yağ

0,029g

Karbonhidratlar

15,46g

Şeker

9,8g

Fiber

3,1g

Protein

0,38g

Sodyum

1mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

119mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	58
1 küçük (yaklaşık 3 her 450 g başına)	81
1 kase, dilimlenmiş	96
1 orta boy (yaklaşık 2-1/2 her 450 g başına)	96
1 porsiyon	96
1 büyük (yaklaşık 2 her 450 g)	121

İlişkili Armut türleri

Armut (Pişmiş veya Konservelenmiş)

Dikenli İncir

Asya Armutu

Armut (Katı ve Sıvı, Hafif Şurup Paketi, Konservelenmiş)

Daha Fazla Armut Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri

Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Migros Armut

Pınar Çılgın Armut

Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede)

Sek Quark Armut

Quru Kurutulmuş Armut

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.