Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
İngiliz Cevizi
İngiliz Cevizi
Genel porsiyon boyutları
1 kase, yenilebilen ,kabuğunda elde edilen (7 fındık)
1 oz (14 yarım)
100 g
1 kase, kıyılmış
Kal
183
Yağ
18,26 g
Karb
3,84 g
Prot
4,26 g
İngiliz Cevizi (1 kase, yenilebilen ,kabuğunda elde edilen) içinde 183 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, yenilebilen ,kabuğunda elde edilen (7 fındık)
porsiyon başı
Enerji
766 kj
183 kcal
Yağ
18,26g
Doymuş Yağ
1,715g
Tekli Doymamış Yağ
2,501g
Çoklu Doymamış Yağ
13,209g
Karbonhidratlar
3,84g
Şeker
0,73g
Fiber
1,9g
Protein
4,26g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
123mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 kase, yenilebilen ,kabuğunda elde edilen
(7 fındık)
183
1 oz
(14 yarım)
185
100 g
654
1 kase, kıyılmış
765
İlişkili Ceviz türleri
Ceviz
Daha Fazla Ceviz Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Fındık türleri
Yer Fıstığı
Badem
Karışık Kuruyemiş
Pekan Fındığı
Kaşu Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Atıştırmalıklar
Bunlarada bakınız
Hindistan Cevizi
Hindistan Cevizi Suyu
Kurutulmuş Hindistan Cevizi
Hindistan Cevizi Unu
Kepekli İngiliz Çöreği
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye