İncir

Genel porsiyon boyutları
Kal
47
Yağ
0,19 g
Karb
12,28 g
Prot
0,48 g
İncir (1 büyük) içinde 47 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 büyük (6,5 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
198 kj
47 kcal
Yağ
0,19g
Doymuş Yağ
0,038g
Tekli Doymamış Yağ
0,042g
Çoklu Doymamış Yağ
0,092g
Karbonhidratlar
12,28g
Şeker
10,41g
Fiber
1,9g
Protein
0,48g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
148mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili İncir türleri

İlişkili Meyve türleri

Bunlarada bakınız