| 11 - 20 / 156 | ||
|---|---|---|
Fit Sufle
Fırın kullanmadan pişirebileceğiniz yumuşak ve lezzetli sufle.
porsiyon başı - Kaloriler: 257kcal | Karb: 37,36g | Prot: 9,35g | Yağ: 9,95g
|
||
Kaşar Peynirli Krep Dürüm
Mısır Unlu yumurtalı kaşarlı krep.
porsiyon başı - Kaloriler: 189kcal | Karb: 4,20g | Prot: 11,15g | Yağ: 14,48g
|
||
Tavada Börek
Kolay ve lezzetli tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 215kcal | Karb: 17,31g | Prot: 7,63g | Yağ: 13,16g
|
||
Yulaf Börek
Yulafli peynirli börek.
porsiyon başı - Kaloriler: 268kcal | Karb: 17,03g | Prot: 15,99g | Yağ: 14,31g
|
||
Sağlıklı Sufle (Unsuz)
İçinde iştahınızı giderecek kadar çikolata alacağınız harika bir tarif.
porsiyon başı - Kaloriler: 216kcal | Karb: 14,83g | Prot: 6,26g | Yağ: 13,65g
|
||
Keto Kek
Hafif, çabuk ve lezzetli.
porsiyon başı - Kaloriler: 103kcal | Karb: 7,60g | Prot: 6,70g | Yağ: 6,31g
|
||
Yulafli Pankek
Bu yüksek proteinli kahvaltı krepleri sadece 3 malzemeyle yapılır.
porsiyon başı - Kaloriler: 646kcal | Karb: 101,56g | Prot: 28,09g | Yağ: 15,65g
|
||
Elmalı Protein Shake
Sabah kahvaltısı shake.
porsiyon başı - Kaloriler: 240kcal | Karb: 35,45g | Prot: 24,47g | Yağ: 0,49g
|
||
Mantarlı Omlet
5 dakikada hazırlayabileceğiniz lezzetli bir kahvaltı.
porsiyon başı - Kaloriler: 284kcal | Karb: 15,82g | Prot: 40,94g | Yağ: 6,82g
|
||
Karnabahar Tabanlı Pizza
Pizzaya düşük kalorili ve besleyici bir alternatif.
porsiyon başı - Kaloriler: 47kcal | Karb: 2,18g | Prot: 3,83g | Yağ: 2,83g
|
||
| Önceki | Sayfa 2 | Sonraki |
