Nohut Hindistan Cevizi Hurma Topları

Nohut Hindistan Cevizi Hurma Topları

Değerlendirme
5,0 
Bu sağlıklı ısırık büyüklüğündeki toplar besleyicidir ve yapımı kolaydır.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
30 30 dakika -

Malzemeler

Talimatlar

1. Sarı nohutları blendera koyun ve ezin.
2. Tüm malzemeleri karıştırıp yoğurun. Daha sonra kullanmak için biraz rendelenmiş hindistan cevizi bırakın .
3. Yuvarlak toplar yapıp üzerini hindistan cevizine bulayın.
4. Kapaklı bir kaba koyun ve buzdolabında soğutun.

Beslenme Özeti

Nohut Hindistan Cevizi Hurma Topları bir porsiyonunda 56 vardır.
Kalori Dağılımı: %38 yağ, %54 karb, %8 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
232 kj
56 kcal
Yağ
2,41g
Doymuş Yağ
1,896g
Karbonhidratlar
7,69g
Şeker
4,51g
Fiber
1,2g
Protein
1,07g
Sodyum
0mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri