Çikolatalı Kek

Çikolatalı Kek

30 dakikadan kısa sürede düşük şekerli tatlı.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
2 8 dakika 2 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Mikrodalgaya uygun bir kalıbı tereyağı ile yağlayın. Kenara koyun.
2. Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın ve kalıba dökün.
3. Mikrodalgada en yüksek sıcaklıkta 2 dakika pişirin.

Beslenme Özeti

Çikolatalı Kek bir porsiyonunda 132 vardır.
Kalori Dağılımı: %62 yağ, %22 karb, %16 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
550 kj
132 kcal
Yağ
11g
Doymuş Yağ
2,106g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,612g
Çoklu Doymamış Yağ
2,094g
Karbonhidratlar
8,88g
Şeker
0,9g
Fiber
2,2g
Protein
6,18g
Sodyum
661mg
Kolesterol
93mg
Potasyum
159mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et