| Ürün | Hazırlık Süresi | Pişirme Süresi |
|---|---|---|
| 16 | 30 dakika | 30 dakika |
| 1. | Kaşarı ve krem peyniri mikrodalga da eritiyoruz. |
| 2. | İçine sırasıyla kabartma tozu, baden unu ve keten tohumu ununu koyup güzel bir hamur elde ediyoruz. |
| 3. | Elde ettiğimiz unu incecik açıyoruz içine erittiğimiz tereyağından sürüp tarçın, eritrotol ve ince kıyılmış ceviz sürüp rulo yapıyoruz. |
| 4. | 180 derecelik fırında yarım saat pişiriyoruz. |
|
Keto Tarçın bir porsiyonunda 87 vardır.
Kalori Dağılımı: %70 yağ, %15 karb, %15 prot.
|
|
|
| Öğün Türüne göre Filtre Et |
|---|
