Ketojenik Kek

Ketojenik Kek

Değerlendirme
5,0 
Düşük kalorili Keto kek.
Ürün Hazırlık Süresi Pişirme Süresi
8 20 dakika 30 dakika

Malzemeler

Talimatlar

1. Yumurtaları eritritol ile iyice çırpılır.
2. Badem unu ve tahin birde kabartma tozu eklenip karıştırılır. İkiye bölüp birinin içine biraz kakao koyarız ve sırasıyla bir beyaz kek karışımından birde kakaolu karışımdan koyulur.
3. 180 derece önceden ısıtılmış fırında 30 dk pişirilir.

Beslenme Özeti

Ketojenik Kek bir porsiyonunda 120 vardır.
Kalori Dağılımı: %61 yağ, %24 karb, %15 prot.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
501 kj
120 kcal
Yağ
9,9g
Doymuş Yağ
1,748g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,62g
Çoklu Doymamış Yağ
0,973g
Karbonhidratlar
8,87g
Şeker
0,43g
Fiber
1,7g
Protein
5,49g
Sodyum
377mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
77mg
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

En Yeni Yemek Tarifleri