Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 9.16g | Karb: 0.41g | Prot: 24.37g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 118kcal, 1 küçük - 154kcal, 1 orta boy - 306kcal, devamı için...

her 1 küçük - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 3.55g | Karb: 1.46g | Prot: 23.34g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 342kcal, 1 kase, doğranmış - 168kcal, 1 oz, kabuksuz - 32kcal, devamı için...

her 100g - Kaloriler: 293kcal | Yağ: 25,00g | Karb: 5,00g | Prot: 12,00g

her 100g - Kaloriler: 253kcal | Yağ: 21,00g | Karb: 4,00g | Prot: 12,00g

her 100 g - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 13.80g | Karb: 0g | Prot: 27.09g

Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 118kcal, 1 oz, kemiksiz - 68kcal, 1 kase, doğranmış - 322kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 7.35g | Karb: 0g | Prot: 28.69g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy dilim - 26kcal, 1 kalın dilim - 39kcal, 1 kase, doğranmış - 254kcal, devamı için...

her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5.71g | Karb: 0.74g | Prot: 34.00g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal, 1 porsiyon - 109kcal, 1 küçük - 314kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 169kcal | Yağ: 5.94g | Karb: 7.52g | Prot: 20.19g

Diğer Boyutlar: 1 büyük veya kalın dilim - 243kcal, 1 küçük köfte - 24kcal, 1 orta boy köfte - 47kcal, devamı için...

her 1 küçük veya ince dilimlenmiş - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 8.96g | Karb: 5.53g | Prot: 14.39g

Diğer Boyutlar: 1 büyük köfte - 80kcal, 1 kase - 267kcal, 1 orta boy köfte - 193kcal, devamı için...

her 100g - Kaloriler: 272kcal | Yağ: 21,20g | Karb: 6,00g | Prot: 13,70g