Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 31kcal | Yağ: 0.12g | Karb: 7.13g | Prot: 1.82g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 34kcal, 1 10 tane fasulye porsiyon - 17kcal, 1 porsiyon - 17kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 4.32g | Karb: 6.76g | Prot: 1.53g

Diğer Boyutlar: 1 büyük yaprak - 13kcal, 1 orta boy yaprak - 9kcal, 1 küçük yaprak - 6kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 257kcal | Yağ: 12.85g | Karb: 7.77g | Prot: 25.66g

Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 139kcal, 1 oz, kemiksiz - 73kcal, 1 kase, doğranmış - 344kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 390kcal | Yağ: 14.8g | Karb: 68.3g | Prot: 4.1g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal, 10 adet - 39kcal, devamı için...

her 1 dilim - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 6.81g | Karb: 1.22g | Prot: 5.02g

Diğer Boyutlar: 1 kübik inç - 62kcal, 1 porsiyon - 86kcal, 100 g - 358kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 1.20g | Karb: 3.19g | Prot: 15.83g

Diğer Boyutlar: 1 büyük - 17kcal, 1 çeyrek, çiğ, kabuğunda - 172kcal, 1 oz, çiğ - 20kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 81kcal | Yağ: 1.19g | Karb: 0g | Prot: 16.63g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kabuksuz - 23kcal, 1 porsiyon - 69kcal, 1 kerevit - 12kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0.58g | Karb: 1.27g | Prot: 20.33g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 286kcal, 1 büyük ıstakoz kuyruğu - 220kcal, 1 orta boy ıstakoz kuyruğu - 143kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 384kcal | Yağ: 28.59g | Karb: 2.84g | Prot: 27.59g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 289kcal, 100 g - 211kcal, devamı için...

her 1 büyük - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 7.14g | Karb: 1.15g | Prot: 6.81g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 98kcal, 1 orta boy - 88kcal, 1 büyük boy - 118kcal, devamı için...