Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 97kcal | Yağ: 0.58g | Karb: 1.27g | Prot: 20.33g

Diğer Boyutlar: 1 orta boy - 286kcal, 1 büyük ıstakoz kuyruğu - 220kcal, 1 orta boy ıstakoz kuyruğu - 143kcal, devamı için...

her 1 kase - Kaloriler: 384kcal | Yağ: 28.59g | Karb: 2.84g | Prot: 27.59g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 289kcal, 100 g - 211kcal, devamı için...

her 1 büyük - Kaloriler: 98kcal | Yağ: 7.14g | Karb: 1.15g | Prot: 6.81g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 98kcal, 1 orta boy - 88kcal, 1 büyük boy - 118kcal, devamı için...

her 1 orta boy - Kaloriler: 313kcal | Yağ: 7.34g | Karb: 54.24g | Prot: 6.22g

Diğer Boyutlar: 1 büyük - 427kcal, 1 minyatür - 53kcal, 1 porsiyon - 313kcal, devamı için...

her 1 büyük - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0.06g | Karb: 0.24g | Prot: 3.58g

Diğer Boyutlar: 1 yumurta beyazı - 17kcal, 1 porsiyon - 17kcal, 100 g - 52kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0.82g | Karb: 0.0g | Prot: 25.51g

Diğer Boyutlar: 1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 171kcal, 1 porsiyon - 99kcal, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 186kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 198kcal | Yağ: 8.21g | Karb: 0.0g | Prot: 29.13g

Diğer Boyutlar: 1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 289kcal, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 317kcal, 1 porsiyon - 168kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0.82g | Karb: 0.0g | Prot: 25.51g

Diğer Boyutlar: 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 194kcal, 1 porsiyon - 99kcal, devamı için...

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 34kcal | Yağ: 0.01g | Karb: 8.67g | Prot: 0.06g

Diğer Boyutlar: 1 kase - 537kcal, 1 porsiyon - 16kcal, 100 g - 179kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 240kcal | Yağ: 13.80g | Karb: 0g | Prot: 27.09g

Diğer Boyutlar: 1 küçük veya ince kesilmiş - 118kcal, 1 oz, kemiksiz - 68kcal, 1 kase, doğranmış - 322kcal, devamı için...