Yumurta (1 büyük boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 büyük boy

Enerji

400 kj

96 kcal

Yağ

6,46g

Doymuş Yağ

2,014g

Tekli Doymamış Yağ

2,476g

Çoklu Doymamış Yağ

0,887g

Karbonhidratlar

0,5g

Şeker

0,5g

Fiber

Protein

8,18g

Sodyum

91mg

Kolesterol

275mg

Potasyum

87mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	54
1 orta boy	65
1 büyük	74
1 porsiyon (50 g)	74
1 ekstra büyük	85
1 büyük boy	96
100 g	147

İlişkili Yumurta türleri

Yumurta Beyazı

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)

Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta

Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta

Yumurta Omleti

Çırpılmış Yumurta

Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta

Yumurta (Bütün)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.