Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sahanda Yumurta
Sahanda Yumurta
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (150 g)
1 kase
Kal
277
Yağ
21,79 g
Karb
3,28 g
Prot
16,02 g
Sahanda Yumurta (1 porsiyon) içinde 277 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (150 g)
porsiyon başı
Enerji
1159 kj
277 kcal
Yağ
21,79g
Doymuş Yağ
6,092g
Trans Yağ
1,044g
Tekli Doymamış Yağ
8,85g
Çoklu Doymamış Yağ
4,322g
Karbonhidratlar
3,28g
Şeker
2,5g
Fiber
0g
Protein
16,02g
Sodyum
588mg
Kolesterol
508mg
Potasyum
200mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:57 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
185
1 porsiyon
(150 g)
277
1 kase
369
İlişkili Yumurta türleri
Yumurta
Yumurta Beyazı
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Çırpılmış Yumurta
Yumurta Omleti
Kızarmış Yumurta
Yağsız Kızarmış Yumurta
Bio Protein Yumurta Akı Tozu
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye