Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yumurta
Yumurta
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
6 orta boy
1 büyük
1 porsiyon (50 g)
1 ekstra büyük
1 büyük boy
100 g
Kal
388
Yağ
26,24 g
Karb
2,03 g
Prot
33,21 g
Yumurta (6 orta boy) içinde 388 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
6 orta boy
porsiyon başı
Enerji
1624 kj
388 kcal
Yağ
26,24g
Doymuş Yağ
8,181g
Tekli Doymamış Yağ
10,058g
Çoklu Doymamış Yağ
3,601g
Karbonhidratlar
2,03g
Şeker
2,03g
Fiber
0g
Protein
33,21g
Sodyum
370mg
Kolesterol
1117mg
Potasyum
354mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
9
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
54
1 orta boy
65
1 büyük
74
1 porsiyon
(50 g)
74
1 ekstra büyük
85
1 büyük boy
96
100 g
147
İlişkili Yumurta türleri
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta Beyazı
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Haşlanmış Yumurta
Kızarmış Yumurta
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Sahanda Yumurta
Çırpılmış Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye