Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yoğurt
Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
50 g
1 porsiyon (227 g)
1 bardak (240 ml)
Kal
50
Yağ
0,58 g
Karb
9,32 g
Prot
1,99 g
Yoğurt (50 g) içinde 50 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
50 g
porsiyon başı
Enerji
207 kj
50 kcal
Yağ
0,58g
Doymuş Yağ
0,371g
Tekli Doymamış Yağ
0,158g
Çoklu Doymamış Yağ
0,016g
Karbonhidratlar
9,32g
Şeker
9,32g
Fiber
0g
Protein
1,99g
Sodyum
26mg
Kolesterol
2mg
Potasyum
88mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
12
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
99
1 porsiyon
(227 g)
225
1 bardak
(240 ml)
243
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Ev Yapımı Yoğurt
Dost Yarım Yağlı Yoğurt
Dost Tam Yağlı Yoğurt
Sütaş Kaymaksız Yoğurt
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye