Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Yoğurt
Yoğurt
Genel porsiyon boyutları
300 g
1 porsiyon (227 g)
1 bardak (240 ml)
Kal
297
Yağ
3,45 g
Karb
55,92 g
Prot
11,94 g
Yoğurt (300 g) içinde 297 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
300 g
porsiyon başı
Enerji
1243 kj
297 kcal
Yağ
3,45g
Doymuş Yağ
2,226g
Tekli Doymamış Yağ
0,948g
Çoklu Doymamış Yağ
0,099g
Karbonhidratlar
55,92g
Şeker
55,92g
Fiber
0g
Protein
11,94g
Sodyum
159mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
531mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
12
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
99
1 porsiyon
(227 g)
225
1 bardak
(240 ml)
243
İlişkili Yoğurt türleri
Yağsız Sade Yoğurt
Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)
Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)
Sade Yoğurt
Az Yağlı Sade Yoğurt
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Tam Yağlı Sade Yoğurt
Ev Yapımı Yoğurt
Dost Yarım Yağlı Yoğurt
Dost Tam Yağlı Yoğurt
Sütaş Kaymaksız Yoğurt
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye