Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Terbiyeli Köfte
Terbiyeli Köfte
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (200 g)
1 kase
Kal
303
Yağ
13,76 g
Karb
22,34 g
Prot
21,83 g
Terbiyeli Köfte (1 porsiyon) içinde 303 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (200 g)
porsiyon başı
Enerji
1268 kj
303 kcal
Yağ
13,76g
Doymuş Yağ
4,442g
Trans Yağ
0,783g
Tekli Doymamış Yağ
6,225g
Çoklu Doymamış Yağ
1,16g
Karbonhidratlar
22,34g
Şeker
2,67g
Fiber
2,4g
Protein
21,83g
Sodyum
569mg
Kolesterol
64mg
Potasyum
581mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 11:41 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
152
1 porsiyon
(200 g)
303
1 kase
364
İlişkili Köfte türleri
Hindi Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Tavuk Köfte
Sığır Eti Köftesi
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Terbiyeli Etli Kereviz
Sulu Köfte
Ekşili Köfte
İzmir Köfte
Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye