FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Terbiyeli Köfte

Genel porsiyon boyutları

Kal

152

Yağ

6,88 g

Karb

11,17 g

Prot

10,91 g

Terbiyeli Köfte (100 g) içinde 152 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

634 kj

152 kcal

Yağ

6,88g

Doymuş Yağ

2,221g

Trans Yağ

0,391g

Tekli Doymamış Yağ

3,113g

Çoklu Doymamış Yağ

0,58g

Karbonhidratlar

11,17g

Şeker

1,33g

Fiber

1,2g

Protein

10,91g

Sodyum

284mg

Kolesterol

32mg

Potasyum

290mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 11:41 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	152
1 porsiyon (200 g)	303
1 kase	364

İlişkili Köfte türleri

Sığır Eti Köftesi

Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte

Domuz Eti Köfte

Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Terbiyeli Etli Kereviz

Dana Kıyması (Hamburger, Ortalama %23 Yağ, Donmuş Köfte)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.