FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Siyah Zeytin

Genel porsiyon boyutları

Kal

Yağ

4,39 g

Karb

2,79 g

Prot

0,4 g

Siyah Zeytin (1 10 büyük porsiyon) içinde 48 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 10 büyük porsiyon

Enerji

202 kj

48 kcal

Yağ

4,39g

Doymuş Yağ

0,581g

Tekli Doymamış Yağ

3,24g

Çoklu Doymamış Yağ

0,374g

Karbonhidratlar

2,79g

Şeker

Fiber

1,4g

Protein

0,4g

Sodyum

405mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

4mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (23 g)	24
1 10 küçük porsiyon	36
1 10 orta boylu porsiyon	42
1 10 büyük porsiyon	48
1 10 ekstra büyük porsiyon	58
100 g	105

İlişkili Zeytin türleri

Doldurulmuş Yeşil Zeytin

Zeytin

Yeşil Zeytin

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)

Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)

Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin

Zeytinyağı

Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura)

Kaanlar Siyah Zeytin

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.