Zeytin Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy

Enerji

20 kj

5 kcal

Yağ

0,45g

Doymuş Yağ

0,06g

Tekli Doymamış Yağ

0,333g

Çoklu Doymamış Yağ

0,038g

Karbonhidratlar

0,22g

Şeker

0,01g

Fiber

0,1g

Protein

0,04g

Sodyum

43mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

1mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük	4
1 orta boy	5
1 büyük	5
1 dev	9
100 g	117

İlişkili Zeytin türleri

Doldurulmuş Yeşil Zeytin

Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)

Siyah Zeytin

Yeşil Zeytin

Daha Fazla Zeytin Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük)

Zeytinyağı

Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin

Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin

İnci Izgara Zeytin

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.