Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Semizotu Salatası
Semizotu Salatası
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (150 g)
1 kase
Kal
43
Yağ
2,66 g
Karb
4,83 g
Prot
1,42 g
Semizotu Salatası (100 g) içinde 43 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
178 kj
43 kcal
Yağ
2,66g
Doymuş Yağ
0,366g
Tekli Doymamış Yağ
1,851g
Çoklu Doymamış Yağ
0,287g
Karbonhidratlar
4,83g
Şeker
0,14g
Fiber
0,6g
Protein
1,42g
Sodyum
90mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
477mg
Son Güncelleştirme
17 Eki 23 10:01 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
43
1 porsiyon
(150 g)
64
1 kase
64
İlişkili Bahçe Salatası türleri
Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası
Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası
Daha Fazla Bahçe Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Salatalar türleri
Karışık Yeşil Salata
Patates Salatası
Yunan Salatası
Yumurta Salatası
Daha Fazla Salatalar Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Yoğurtlu Semizotu Salatası
Semizotu
Çoban Salatası
Domates Salatası
Roka Salatası
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye