Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sebzeli Misket Köfte
Sebzeli Misket Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 orta boy
100 g
1 kase
1 porsiyon (160 g)
Kal
213
Yağ
15,31 g
Karb
7,39 g
Prot
11,68 g
Sebzeli Misket Köfte (1 kase) içinde 213 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
892 kj
213 kcal
Yağ
15,31g
Doymuş Yağ
4,233g
Trans Yağ
0,518g
Tekli Doymamış Yağ
8,563g
Çoklu Doymamış Yağ
1,071g
Karbonhidratlar
7,39g
Şeker
2,56g
Fiber
2,2g
Protein
11,68g
Sodyum
194mg
Kolesterol
38mg
Potasyum
363mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 orta boy
43
100 g
152
1 kase
213
1 porsiyon
(160 g)
244
İlişkili Köfte türleri
Tavuk Köfte
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti Köftesi
Hindi Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Köfte
Hasanpaşa Köfte
Ekşili Köfte
Kıbrıs Köfte
Sebzeli Makarna
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye