Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Sebzeli Misket Köfte
Sebzeli Misket Köfte
Genel porsiyon boyutları
1 orta boy
100 g
1 kase
1 porsiyon (160 g)
Kal
43
Yağ
3,06 g
Karb
1,48 g
Prot
2,34 g
Sebzeli Misket Köfte (1 orta boy) içinde 43 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
178 kj
43 kcal
Yağ
3,06g
Doymuş Yağ
0,847g
Trans Yağ
0,104g
Tekli Doymamış Yağ
1,713g
Çoklu Doymamış Yağ
0,214g
Karbonhidratlar
1,48g
Şeker
0,51g
Fiber
0,4g
Protein
2,34g
Sodyum
39mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
73mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 02:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 orta boy
43
100 g
152
1 kase
213
1 porsiyon
(160 g)
244
İlişkili Köfte türleri
Sığır Eti Köftesi
Domuz Eti Köfte
Sığır Eti ve Domuz Eti Köfte
Hindi Köfte
Tavuk Köfte
Daha Fazla Köfte Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Köfte
Hasanpaşa Köfte
Ekşili Köfte
Kıbrıs Köfte
Sebzeli Makarna
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye