Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Salamura Ringa
Salamura Ringa
Genel porsiyon boyutları
1 adet (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)
1 porsiyon (28 g)
100 g
1 kase
Kal
262
Yağ
18 g
Karb
9,64 g
Prot
14,19 g
Salamura Ringa (100 g) içinde 262 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1096 kj
262 kcal
Yağ
18g
Doymuş Yağ
2,381g
Tekli Doymamış Yağ
11,947g
Çoklu Doymamış Yağ
1,679g
Karbonhidratlar
9,64g
Şeker
7,71g
Fiber
0g
Protein
14,19g
Sodyum
870mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
(4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm)
39
1 porsiyon
(28 g)
73
100 g
262
1 kase
367
İlişkili Balık türleri
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Ringa Balığı
Bunlarada bakınız
Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş)
Salamura Edilmiş Sığır Eti Yağsız Yenerek)
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Metro Chef Ringa Fileto
Balık Dünyası Ringa Fileto
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye