Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt) (150 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

150 g

Enerji

351 kj

84 kcal

Yağ

0,27g

Doymuş Yağ

0,174g

Tekli Doymamış Yağ

0,074g

Çoklu Doymamış Yağ

0,008g

Karbonhidratlar

11,52g

Şeker

11,52g

Fiber

Protein

8,6g

Sodyum

116mg

Kolesterol

3mg

Potasyum

382mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	56
1/2 konteyner (112 g)	63
1 konteyner (225 g)	127
1 kase (240 ml)	137

İlişkili Yoğurt türleri

Sade Yoğurt

Meyveli Yoğurt (Yağsız)

Yağsız Sade Yoğurt

Vanilyalı Yoğurt (Az Yağlı)

Sade Yoğurt (Düşük Yağlı)

Az Yağlı Sade Yoğurt

Daha Fazla Yoğurt Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Sade Kek

Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)

Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)

Yağsız Çikolatalı Süt

Yağsız Vanilya, Limon veya Kahve Tadında Yoğurt

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.